跑个长距离有氧

参与过10公里、20公里的徒步，虽然没有参与43公里夜途，但是可以想象出这是一场坚持再坚持、耐力与毅力的比拼，白天的徒步就是挑战，夜途更加是挑战中的挑战、黑夜到黎明的挑战，以及疲劳、困顿与体力的挑战！！！

我是一名律师，84年出生，毕业于吉林大学大学院，现在做企业法律顾问并就职于律所！从19年第一次参加夜徒43公里，抱着试试看的想法和态度在大汗淋漓状态下终于完赛了！通过这个活动认识了好多家人朋友，在我看来这绝非一场普通的比赛，他可以见证善良、感恩、格局、胸怀以及各种意想不到的惊喜！非常喜欢一句话：人生就是一场旅行，在乎沿途的风景和看风景的心情！是的，我们都在路上，奔跑在一个个人生的轨迹中又经历一个个十字路口、并在一次次选择中学会成长，成熟和有担当！现在人压力都很大，这也是我喜欢运动的唯一初衷，从夜徒到冰雪马拉松，再到彩虹跑，还有庆祝建dang100周年跑等等活动，只要有时间就都会参加。这不仅是一

纠正一下：吉林大学法学院

夜徒43公里想想这个数字都很刺激，比正常的马拉松还多了1公里，记得第一次听到“夜徒”这个词，还是我身边的老同事说的，这位老同事他热爱爬山、骑行到后来的跑步，我当时问他“啥是夜徒”，他耐心的给我讲解，大家别笑话我的无知，只有你真正的涉及或者喜欢上哪个领域，你才能对哪个领域有所了解，才能跟别人讲到时夸夸其谈。 我身边的这位老同事也是开启我增加一个兴趣爱好的领路人，我的生活节奏非常的单一乏味，过的像一个70多岁的老人似的。他建议我年纪轻轻的你可以试试跑步，跑步时不仅可以宣泄一下自己的情绪，更可以磨练你的耐力。起初的自己也是抱着试试的态度，从起初的跑3公里还要休息好几次，到慢慢的调整好故意，可以一次就

已经多次参加自游人体育举办的比赛了，我的这些奖牌中80%以上都和自游人有关（再随机选出两枚奖牌展示一下），除此之外也特别感谢自游人体育对我的认可，我所写的参赛文章也多次被精选，感谢自游人体育每次提供的参赛平台和赛事服务！有关自游人体育的参赛照片实在是太多了，随机发几张代表一下得了，嘿嘿！夜徒43公里更是有一种不一样的赛事体验感！最后祝愿所有参赛选手都顺利完赛，自游人体育越来越好！！！

大家都辛苦了！这是一次难忘的赛事，更是一次不舍的相聚！感谢自游人让我们所有家人有幸在这里相遇，感谢自游人让我们“拾光而行”只因16（路）有你，我们不见不散！

大家都辛苦了！这是一次难忘的赛事，更是一次不舍的相聚！感谢自游人让我们所有家人有幸在这里相遇，感谢自游人让我们“拾光而行”只因16（路）有你，我们不见不散！